{"id":2572,"date":"2022-09-06T07:12:26","date_gmt":"2022-09-06T06:12:26","guid":{"rendered":"https:\/\/longevity-hub.cliniquelaprairie.com\/madrid\/un-paso-hacia-un-futuro-mas-saludable\/"},"modified":"2023-07-18T08:00:52","modified_gmt":"2023-07-18T07:00:52","slug":"un-paso-hacia-un-futuro-mas-saludable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/longevity-hub.cliniquelaprairie.com\/madrid\/blog\/tratamientos\/un-paso-hacia-un-futuro-mas-saludable\/","title":{"rendered":"Un paso hacia un futuro m\u00e1s saludable"},"content":{"rendered":"\n<p>Cada una de las c\u00e9lulas de nuestro cuerpo encierra la misma informaci\u00f3n gen\u00e9tica, un plano completo y \u00fanico para construir un individuo. Lo que diferencia a una c\u00e9lula del cerebro de una del h\u00edgado, o de cualquier otra, es la activaci\u00f3n e inactivaci\u00f3n de genes espec\u00edficos. La ciencia que investiga los mecanismos reguladores que activan y desactivan los genes se llama <strong><em>epigen\u00e9tica .<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Comparativamente, nuestros genes son id\u00e9nticos cuando somos j\u00f3venes, viejos, sanos o enfermos. Cuando envejecemos o enfermamos, somos testigos de la respuesta de nuestro cuerpo a las modificaciones epigen\u00e9ticas.<\/p>\n\n\n\n<p>Se ha demostrado, por ejemplo, que la mayor\u00eda de las enfermedades cr\u00f3nicas, como las cardiopat\u00edas y el c\u00e1ncer, pueden estar relacionadas con cambios en los marcadores epigen\u00e9ticos. Del mismo modo, nuestro entorno y nuestro estilo de vida influyen en el ajuste de nuestros genes para adaptarse a entornos positivos o adversos. Por ejemplo, las modificaciones epigen\u00e9ticas relacionadas con la exposici\u00f3n al humo pueden medirse para evaluar el impacto de los fumadores en su h\u00e1bito y tambi\u00e9n c\u00f3mo se recuperan tras dejar de fumar.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>&#8220;Si se activan las palancas adecuadas, se puede reducir la edad biol\u00f3gica y revertir la epigen\u00e9tica deteriorada&#8221;.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La epigen\u00e9tica es el v\u00ednculo entre la naturaleza &#8211; nuestra herencia gen\u00e9tica- y la crianza -c\u00f3mo construimos esa herencia cada d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;Esto es especialmente cierto en lo que respecta al envejecimiento, ya que los antecedentes gen\u00e9ticos son un factor de predicci\u00f3n relativamente d\u00e9bil de la longevidad en comparaci\u00f3n con el estilo de vida.<\/p>\n\n\n\n<p>El envejecimiento es una combinaci\u00f3n del tiempo, los genes heredados, el entorno y el estilo de vida, todos ellos factores que influyen directamente en nuestro paisaje epigen\u00e9tico. <strong><em>Investigaciones recientes han demostrado que la edad biol\u00f3gica, basada en marcadores epigen\u00e9ticos, es un prometedor predictor de la longevidad y de los efectos nocivos del envejecimiento, como las enfermedades cr\u00f3nicas y el deterioro cognitivo<\/em><\/strong>. Y, lo que es m\u00e1s importante, se ha demostrado que si se activan las palancas adecuadas, se puede reducir la edad biol\u00f3gica y revertir el deterioro epigen\u00e9tico.<\/p>\n\n\n\n<p>Por ello, la epigen\u00e9tica suscita un enorme inter\u00e9s para la medicina preventiva.<\/p>\n\n\n\n<p>Una evaluaci\u00f3n temprana de las relaciones entre la gen\u00e9tica, el entorno, la exposici\u00f3n prenatal y el riesgo de enfermedad de un individuo ser\u00e1 decisiva para prevenir o mitigar las enfermedades antes de que se produzcan. Asimismo, aprehender la relaci\u00f3n entre los factores de riesgo ambientales y nutricionales y la enfermedad posterior es clave para empezar a mejorar los factores que importan. Identificar qu\u00e9 h\u00e1bito modificable est\u00e1 afectando espec\u00edficamente a un individuo puede ayudar a desencadenar el mejor cambio de estilo de vida para una vida mejor.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cada una de las c\u00e9lulas de nuestro cuerpo encierra la misma informaci\u00f3n gen\u00e9tica, un plano completo y \u00fanico para construir un individuo. Lo que diferencia a una c\u00e9lula del cerebro de una del h\u00edgado, o de cualquier otra, es la activaci\u00f3n e inactivaci\u00f3n de genes espec\u00edficos. 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