Seguro que no sabías que este alimento presente en muchas comidas navideñas es perfecto si haces deporte porque combate el cansancio
¿Cómo resistirse a los excesos navideños? Turrón, polvorones, roscón… Seguro que estos días has sucumbido a estos pequeños placeres y tu cuerpo lo nota. Lo que tal vez no sepas es que hay un alimento que suele estar presente en tus comidas o cenas navideñas y que tiene un montón de propiedades, sobre todo para las chicas más deportistas.
